Veranstaltungsdetails
Power-Yoga (Basic)
Basiskurs
Power-Yoga (Basic) und Power-Yoga II
Für wen ist diese Power-Yoga-Basic Fortbildung ?
Power Yoga stärkt deine persönliche Präsenz und bringt dein Leben in Balance. In dieser Weiterbildung erlernst du die Grundlagen von Power Yoga und einige fließende Sequenzen, die du in deinen Unterricht integrieren kannst. Diese Fortbildung ist für jeden, der in die Materie des körperlichen Yoga für sich selbst einsteigen möchte, als auch für diejenigen, die Yoga Sequenzen selbst unterrichten wollen. Yoga holt jeden da ab, wo er ist. Es geht um die persönlich empfundene Harmonie von Körper, Geist und Seele. Jeder kann vom regelmäßigen Praktizieren von Power Yoga vielfach profitieren. Die Fortbildung ist praxisnah.
Was ist Power-Yoga ?
Power-Yoga ist ein westlicher Ableger von dem dynamischen Ashtanga Yoga. Die Asanas werden in fließender Abfolge ausgeführt, wobei Atem und Bewegung immer miteinander verbinden sind. Studien beweisen: Das Praktizieren von Ashtanga Yoga beeinflusst positiv die Hormonproduktion, aktiviert den Stoffwechsel allgemein, stärkt das Nervensystem, reinigt Muskeln und Organe und hilft dem Körper Gifte auszuscheiden.
Fortbildungsinhalte Power-Yoga (Basic)):
Was ist Yoga ?
Erlernen verschiedener Asanas (Aufbau, Anweisung für den Teilnehmer, Korrekturen etc.)
Yoga Stundenaufbau
Didaktik im Yogaunterricht
Atemübungen (Pranayama)
Meditation
Anatomie
Kategorie
- Wellness, Gesundheit und Naturheilverfahren
- Seminarnummer
- WGN-028
- Datum
- 23.–25.03.2012
- Nummer
- 870
- Zeit
- 09:00–18:00
- Standardpreis
- € 260,00
Zielgruppen
- Physiotherapeuten, Physiotherapeutinnen
- Dipl. SportlehrerInnen
- GymnastiklehrerInnen in Kliniken
- Masseure und med. Bademeister, Masseurinen und med. Bademeisterinen
- SportlehrerInnen im Klinikbereich
- Körpertherapeuten, Körpertherapeutinen
- SportlehrerInnen
- KrankengymnastInnen
- SportwissenschaftlerInnen
- GymnastiklehrerInnen
- Ergotherapeuten, Ergotherapeutinnen
Veranstaltungsstätte
(Damp) Akademie Damp Fort und Weiterbildung
Seeuferweg 23, Ostseebad Damp, Deutschland
Dozentin
- Nicole Quast
Tanz- und Gymnastiklehrerin, M.A. Philosophie, Sportpädagogin, Yoga- und Pilateslehrerin, Personal Fitnesstrainerin & Life Coach, Referentin, Ausbilderin, Autorin
Kursleiterin
- Nicole Quast
Tanz- und Gymnastiklehrerin, M.A. Philosophie, Sportpädagogin, Yoga- und Pilateslehrerin, Personal Fitnesstrainerin & Life Coach, Referentin, Ausbilderin, Autorin
Anzahl der Unterrichtsstunden:
Power-Yoga (Basic) 30 UE (1 UE = 45 Minuten)
Beginn 1. Tag 09:00 Uhr
Veranstalter
(Damp) Akademie Damp Fort- und Weiterbildung
Anmeldeadresse:
Akademie Damp Fort- und Weiterbildung
Standort Damp
Seeuferweg 23
24351 Damp
Tel. 0 43 52 - 80 83 08
Fax. 0 43 52 - 80 83 12
- Anmeldung